Përderisa ju paraqiten këta simptome, menjëherë filloni konsumimin e ujit.
Uji është gjëja më e nevojshme për organizmin e njeriut. Mirëpo, shumë njerëz nuk e mendojnë seriozisht këtë. Deri sa ju paraqiten këta simptome atëherë ata janë shenja se duhet të pini ujë.
- Keni gojë të thatë
- Keni lëkurë të thatë
- Shpesh ndjeni etje
- Keni sy të thatë
- Ju dhëmbin nyjet
- Ju zvogëlohet masa muskulore
- Çdo ftohje zgjatë më shumë
- Ndjeheni i përgjumur
- Shpeshherë ndjeheni të lodhur
- Keni problem me përpunimin e ushqimit
- Plakeni para kohe
- Nuk urinoni shpesh
The post 13 Simptomat që tregojnë se nuk pini ujë sa duhet appeared first on Femina.al.