Xhenxhefili (Ginger) është një produkt që ka shumë veti kuruese për shëndetin. Ai është i pasur me vitaminat A, C, E, B, magnez, fosfor, silikon, hekur, sodë, kalcium, zink dhe beta-karoten, të cilat kanë efekte të mrrekullueshme për shëndetin.
Efektet kryesore të xhenxhefillit për shëndetin janë:
- xhenxhefili lehtëson çrregullimet gastrointestinale
- është efikas kundra ndjesisë së të vjellit
- pakëson dhimbjet dhe inflamacionet
- parandalon kancerin
- përmirëson sitemin imunitar
- ndihmon për rënien në peshë
- është afrodiziak shumë i mirë
Xhenxhefili, siç e shihni nga pikat e mësipërme është me të vëertetë një produkt çudibërës për shëndetin, por kini kujdes që të mos e teproni me dozën ditore. Rekomandohen deri në 4 gramë në ditë.
Postimi Përfitimet shëndetësore të konsumimit të xhenxhefilit u shfaq i pari në Femina.al.