Clik here to view.
Gjidhënia dhe problemet më të zakonshme në të ushqyerit me gji
Ushqyerja me gji – gjëja më e natyrshme, por nuk është edhe gjithmonë pa probleme. Në kohën e kthimit të qumështit të gjirit, pavarësisht rekomandimeve të qarta të shoqatave pediatrike më me ndikim,...
View ArticleClik here to view.
Pija magjike që ju ndihmon në “shkrierjen” e celulitit!
Mos e prisni momentin e fundit, menjëherë përgatiteni trupin për ditët e nxehta duke larguar celulitin me anë të kësaj pije. Përparësitë e grejpfrutit në luftën kundër celulitit: përmirëson...
View ArticleClik here to view.
Patëllxhani shëron kancerin e lëkurës!
Banorët e Australisë, me anë të kësaj fitokimikalie, me dhjetra vite bëjnë shërimin e kancerit të lëkurës në këtë mënyrë. Fitokemikalia e njohur me emrin BEC5 është ekstrakt i patëllxhanit të cilin e...
View ArticleClik here to view.
Pse duhet të pritni në lidhje me seksin gjatë një marrëdhënie të re?
Seksi i parakohshëm krijon një marrëdhënie imagjinare që shpesh nuk është mjaft e fortë që të rritet në një marrëdhënie serioze. Lidhja e cila është premtuese, mund të shkatërrohet nëse partnerët kanë...
View ArticleClik here to view.
Farat e lirit, një mbrojtje e shumëfishtë shëndetësore
Duke shtuar farat e lirit në dietën tuaj ju do të përfitoni në disa aspekte shëndetësore, si mbrojtja nga disa lloje të kancerit, mbrojtja nga sëmundjet kardiovaskulare dhe diabeti. Farat e lirit janë...
View ArticleClik here to view.
Bananet e pjekura mirë, më të shëndetshme se sa ato të zakonshme
Të gjithë pëlqejnë bananet, janë të shijshme, kalorike dhe përplot me kalium. A e keni menduar ndonjëherë se në cilën faze të pjekurisë, ato janë më të mirë për tretjen dhe shëndetin? Këtu, po ju...
View ArticleClik here to view.
Sa proteina na nevojiten?
Shumica e njerëzve marrin mjaftueshëm proteina nga dieta e zakonshme. Nevojat ditore me proteina variojnë në njerëz të ndryshëm kryesisht sipas peshës trupore, moshës, gjinisë dhe aktivitetit fizik....
View ArticleClik here to view.
Ndërroi jetë Mixha Ramë
Pas një sëmundje të shkurtër, në moshën 75 vjeçare, ndërroi jetë artisti i njohur Fitim Domi – Mixha Ramë. I ndjeri një kohë të gjatë ka punuar si redaktor përgjegjës i programit humoristik në ish...
View ArticleClik here to view.
Vetitë kuruese të fikut
Fiku është padiskutim një prej pemëve më të vjetra në botë dhe ngrënia e tij ka një sërë vetish për shëndetin. Fiku është i pasur me proteina, sheqer, fosfor, kalcium, vitaminë A, B dhe C, duke u...
View ArticleClik here to view.
Bomba energjetike: eliksiri më i mirë rus për të forcuar trupin
Nëse jeni të lodhur dhe shpesh ndjeheni se nuk keni energji të mjaftueshme, e bëjnë këtë një eliksir efektiv që pastron trupin dhe rikthen energjinë e tij. Përbërësit kryesorë janë hudhër, vaj ulliri,...
View ArticleClik here to view.
Për një fytyrë pa njolla
Njollat në fytyrë janë një shqetësim i vërtetë për femrat. Zakonisht, zgjidhja e parë janë tretmanet në sallonet e kozmetikës, por kjo kushton. Nganjëherë nuk jemi të vetëdijshëm se përbërësit e...
View ArticleClik here to view.
Vaji i ullirit – gjithçka për lëngun e mrekullive
Vaji i ullirit. Kjo mrekulli e natyrës e cila ka veti të pazëvëndësueshme ushqyese dhe shëndetësore. Pikërisht me këtë produkt të njohur ndër shekuj dietologia Blerina Bombaj shpjegon me hollësi çdo...
View ArticleClik here to view.
FOTO: Femra shqiptare në vend të plazhit zgjedh dritaren e shtëpisë
Një vajzë nga Tirana në vend të plazhit, ka zgjedhur që rrezet e para t’i merrr nga dritarja e shtëpisë. Fotoja është kapur në një lagjet periferike të Tiranës. Postimi FOTO: Femra shqiptare në vend të...
View ArticleVIDEO: Pesë mënyra seksi që të lidhni shallin në plazh
Shumë dama janë të pasigurta në dukjen e tyre, posaçërisht në plazh. Për këtë, shalli i lehtë veror është pjesë e garderobës i cili gjithmonë mund të shpëtojë gjërat dhe të mbulojë çdo mangësi. Ju...
View ArticleClik here to view.
Domatja dhe dobitë e saj për lëkurën
Të vendosesh perime të “gjalla” në fytyrë është një kurë shumë e mirë për të mbajtur një lëkurë të shëndetshme. Domatja në fytyrë është një trajtim bukurie, dhe të mirat e saj nuk mbarojnë me kaq....
View ArticleClik here to view.
Fotot e dasmës së Elvisit, kandidatit të vrarë mbrëmë në Rahovec
Vrasja makabre e Elvis Pistës ka shokuar opinionin publik në Kosovë. Për të qenë tragjedia akoma edhe më e madhe, ai la gruan shtatëzanë, Besartën, më të cilën ishte martuar një vit më parë. Po sjellim...
View ArticleClik here to view.
Edhe një tjetër dobi nga lindja vaginale
Lindja e foshnjës së parakohshme përmes lindjes vaginale mund të parandalojë problemet e frymëmarrjes, tregon një studim i fundit. Kërkuesit amerikanë kanë analizuar më shumë se 20 mijë të porsalindur...
View ArticleClik here to view.
Sheqeri – vrasësi i ëmbël
A dini që ka një vrasës për shëndetin po aq të fortë sa dhe duhani, por që pa vetëdije dhe me kaq ëmbëlsi e konsumojmë gjatë një dite? Ky vrasës është sheqeri. Studimet e fundit e cilësojnë sheqerin si...
View ArticleClik here to view.
Qeska dhe fryrjet
Pacientët shqetëson më tepër kur mbi dhe nën qeskat e përhershme krijohen fryrje. Qeska të tilla nuk zhduken vetiu. Fryrjet, që vijnë nga gjumi i mangët apo lotimi (qarja), janë dukuri e përkohshme....
View ArticleClik here to view.
Ndërlidhja e urinimit në banjë me këmbë të mbledhura me kancerin në qafën e...
Kanceri i qafës së mitrës është kanceri i dytë më i zakonshëm tek gratë në mbarë botën. Çdo vit ka rreth 60.000 raste të reja dhe 30.000 të vdekur në Evropë. Rreth 50% e femrave janë diagnostifikuar...
View Article