Clik here to view.
Sherebela – bimë e vlefshme e femrave
A keni menduar ndonjëherë për origjinën e emrit Sherebelë? Rrjedh nga latinishtja dhe do të thotë “shërim”. Sherebela është e lidhur shpesh me anën femërore dhe është një aleate e vlefshme e femrave,...
View ArticleClik here to view.
Humbni peshë duke pirë kafe: Mjafton që të dini këtë trik
Makiato, latte, kafe shtëpie, kapuçino – me kaq shumë lloje të kafesë juve nuk mund të mendoni për ndonjë lloj të ri. Por, “gjalpë-kafeja” po bëhet gjithnjë e më shumë e famshme. Espreso e dyfishtë me...
View ArticleClik here to view.
Ushqime të cilat seriozisht duhet të shmangen!
Sigurisht që nuk do të sëmureni, të ju paraqitet kanceri ose të vdisni nëse ndonjëherë hani ndonjë lloj të ushqimit “toksik”, por ekzistojnë ushqime të cilat patjetër duhet të shmangen. Kaçkavall në...
View ArticleClik here to view.
7 rregulla si të “ndaloni” plakjen
Çdokush do të duket sa më i ri dhe të ketë një shëndet sa më të mirë e një bukuri të përjetshme. Në këtë artikull po ju listojmë 7 rregullat kryesore se si të ndaloni plakjen. Shmpangni djersitjen e...
View ArticleClik here to view.
Mjaltë dhe kanellë për një pastrim të thellë
Në ato raste kur dëshiron të heqësh qafe aknet që të kanë dalë në mjekër, tani mund ta bësh. Të gjitha i duam maskat natyrale, por asnjëherë nuk kemi kohë, as durim për një trajtim të thellë të...
View ArticleClik here to view.
Sauna ul aftësitë riprodhuese te meshkujt!
Meshkujt të cilët rregullisht bëjnë sauna kanë cilësi të ulët të spermës së tyre, duke ulur kështu aftësisë riprodhuese. Studiuesit italianë kanë paralajmëruar se dëmtimi mund të zgjasë disa muaj....
View ArticleClik here to view.
Cikli menstrual – pasqyrë e shëndetit tuaj
A e ndiqni ciklin menstrual? A e keni të rregullt ? A gjakosni shumë apo pak ? Ndryshimet e ciklit menstrual mund të shkaktojnë shterpësi, problem me zemrën, sëmundje maline, osteoporozë, prandaj...
View ArticleClik here to view.
Video: Largoni dhimbjet në shpinë për 60 sekonda!
Nëse pjesën më të madhe të kohës e kaloni në pozitë të ulur ose nuk keni shprehi për aktivitete fizike, dhimbjet në shpinë sigurisht që janë përditshmëri e juaj, veçanërisht ato në pjesën e poshtme të...
View ArticleClik here to view.
Si ta ruajmë syrin, organin tonë më të vlefshëm
Syri është një organ shumë i rëndësishëm dhe tepër i ndjeshëm, por një kujdes i vogël është i mjaftueshëm për ruajtjen e shëndetit të tij. Nëse deri më tani nuk e keni ditur se si të kujdeseni për të,...
View ArticleClik here to view.
14 momentet që vërtetojnë se jeni duke e lënë pas ish-in tuaj
Po ju paraqesim disa shenja pozitive se jeni duke e lënë pas dhe në të kaluarën ishin tuaj dhe po hyni në një periudhë të kënaqshme si dhe të ardhme argëtuese. Mund të dilni sërish në mbrëmje me...
View ArticleClik here to view.
10 arsye për konsumimin e trangujve
Trangujt janë perimet e katërta më të kultivuara në botë dhe një nga perimet më të mira për shëndetin e përgjithshëm të organizmit tuaj. Për ta shpesh flitet si për “superushqim”. Shpesh spërkaten me...
View ArticleClik here to view.
Vitaminat B3, B5 dhe B9 me rëndësi të jashtëzakonshme për shëndetin
Për shumicën e vitaminave dhe të mineraleve sot mund të gjeni mjaft literaturë, por disave ende u kushtohet më pak vëmendje, për shkak të mungesës së të dhënave apo interesimit të pamjaftueshëm....
View ArticleClik here to view.
Nga avullimi vaginal deri te rruajtja e fytyrës: A janë këto “tendenca...
Është mjaft e qartë se shumica e tendencave femrore (por edhe mashkullore) kanë pushtuar vetëm gjatë natës botën në gjëra të çuditshme, madje edhe zhgënjyese. Po ju paraqesim disa nga tendencat më të...
View ArticleClik here to view.
Si të parandaloni zbardhjen (të thinjurit) e flokëve
Thinjat e para mund të paraqiten edhe në rini, madje edhe në vitet e njëzeta. Më parë vërehen në zona të caktuara dhe deri në fund të viteve pesëdhjetë, mesatarisht, 80 për qind e flokëve janë të...
View ArticleClik here to view.
Nuk bëhet fjalë vetëm për gjenetikën. Ja shkaqet pse gjinjtë varen
Gjinjtë ndryshojnë me moshë, dhe pasojat shihen qartë. Në këtë process luan rol gjenetika, por edhe ju vetë, për shkak të shprehive të këqija, kontriboni për të. Ja kush janë fajtorët kryesorë për...
View ArticleClik here to view.
Virgjëria dhe llojet e himenit
Ekziston akoma koncepti që herën e parë kur ke një kontakt seksual vagjinalë femra duhet të ketë humbje gjaku! Kjo punë mund të mos ndodhi edhe në qoftë se femra është akoma virgjëreshë. (s’ka pasur...
View ArticleClik here to view.
Supë me hudhra që është 100 herë me efikase se antibiotiku
Antibiotikët dhe ilacet e tjera na jepen gjithnjë e më shumë, pasi viruset dhe bakteriet shumohen dhe forcohen nga dita në ditë. Supa me hudhra e trumëz mund ta fitojë luftën me viruset e gripit dhe...
View ArticleClik here to view.
Kundër rrudhave, akneve dhe lythave: përdorimi i shkëlqyer i lëvores së bananes
Nëse dëshironi të shfrytëzoni në mënyrë maksimale të mirat e bananes, mos e hidhni lëvoren e saj dhe përdorni pesë mënyra të pabesueshme. Bananja është një fryt plot me vitamina dhe minerale, që shpejt...
View ArticleClik here to view.
Tani ngushtimi i organit gjenital femëror bëhet edhe në Kosovë
Për herë të parë në Kosovë, një shërbim që nuk është ëndërruar më parë. Rinimi, rikthimi i ngjyrës rozë, ngushtimi i organit gjenital femëror. Laseri joablativ me teknologjinë revolucionare të...
View ArticleClik here to view.
Efektet e kanellës në shëndetin e njeriut
Kanella është një erzë e cila përdoret në shumë ushqime, megjithatë ekzistojnë disa arsye shëndetësore që na shtyjnë ta përdorim më shumë. Kanella është një erzë e cila përdoret në shumë ushqime,...
View Article