Clik here to view.
Ja cilat janë përfitimet shtesë nga stërvitjet, përveç muskujve dhe vijës së...
Shumica e njerëzve stërviten për arsye se dëshirojnë të kenë muskuj më të formuar dhe vijë më të bukur trupore mirëpo shumë pak njerëz e kuptojnë se stërvitja sjell edhe beneficione tjera për ata. Mund...
View ArticleClik here to view.
Buzëkuqi ideal për çdo shenjë të Zodiakut
Doni të dini se cili është buzëkuqi ideal për ju? Më poshtë, sipas shenjave zodiakale do të mësoni se cila është ngjyra e përshtatshme për ju. Mbajeni parasysh, sidomos kur nxitoni! Dashi – E kuqe mat...
View ArticleClik here to view.
Ngjyrat kundërshtuese në rregullimin e enterierit
Trendi “Color Blocking” tashmë për dy vjet është duke na bombarduar me kombinimet më të çmendura: me të verdhen, të kaltrën dhe të gjelbrën ose ngjyrën e vjollcës, me lëkuqen dhe të portokalltën. Ky...
View ArticleClik here to view.
Këto janë shenjat e hershme të kancerit të gjirit
Çdo grua duhet të kujdeset për trupin e saj, e veçanërisht për pjesët më të ndjeshme, siç janë gjinjtë. Ekzaminimi i rregullt i gjoksit, i cili mund të bëhet edhe në shtëpi, mund t’ju ndihmojë të...
View ArticleTakat e larta më të dëmshme se që kemi menduar, ja rreziqet që i sjellin ato
Takat e larta mund të shkaktojnë dëme të mëdha në këmbën tuaj, por kjo nuk i ndalon femrat që t’i mbathin ato ditë e natë. Një studim në ‘JAMA’ tregon që mbathja e takave të larta shkakton që të keni...
View ArticleJu janë rritur balluket? Ja si ti shkurtoni vetë!
Me balluket mund të bëjnë ndryshimet ndër më të lehta të frizurës për të cilën vendosin femrat, ndërkaq arsyeja e saj është që rritja e tyre shihet për një kohë shumë të shkurtër, andaj nëse keni bërë...
View ArticleStërvitje e vitheve për fillestaret në palestër!
Mishel Levin, modele e fitnesit super seksi, ka treguar ushtrimet për zhvillimin e muskujve të gluteusit. Për të gjitha vajzat të cilat dëshirojnë të kenë vithe seksi të formësuara mirë dhe të forta...
View ArticleClik here to view.
Shëroni venat e zgjeruara me vetëm tre përbërës
Venat e zgjeruara mund të shfaqen te çdo person dhe kjo ndodh për arsye të ndryshme. Sidoqoftë, në të gjitha rastet ato shkaktojnë dhimbje të padurueshme në këmbë. Këto janë arsyet kryesore se pse...
View ArticleBestytnia te kosovarët, ja sa besojnë në magji (Video)
Halli i saj sipas familjarëve, ishte i madh. Ajo ishte pushtuar nga djalli dhe madje i kishte sulmuar fizikisht anëtarët e familjes. Pak ujë, një prekje dhe një ritual me zjarr, bëri që ajo u kthye në...
View ArticleClik here to view.
Kafeja bën mrekulli edhe në palestër
Një studim i ri thotë se kafeja i bën ushtrimet fizike të duken më të thjeshta sesa që janë. “Çdo të shtune në mëngjes, kur jam duke shkuar në palestër, e blej një kafe në lokalin tim. Me stomakun...
View ArticleClik here to view.
Ja çfarë i ndodh trupit tuaj kur dikush jua thyen zemrën
Mund të ndjeheni sikur të sëmurë dhe kërkon javë apo muaj të shëroheni, mirëpo a është një sëmundje e vërtetë? Sikur dhimbja emocionale të mos jetë e mjaftueshme, duket që zemra e thyer sjell edhe...
View ArticleClik here to view.
Për sa orë gjumë ka nevojë një bebe e porsalindur?
Gjatë dy muajve të parë të jetës, foshnjat fillojnë t’ju njohin dhe do të vëreni që kanë nevojë të hanë, flenë, përqafohen etj. Përderisa bebet rriten, shumë prindër brengosen se sa duhet të flenë ato....
View ArticleNëse doni t’i keni vithet si të Kim Kardashianit, bëni këto ushtrime
Vithet e motrave Kardashian janë diçka që meshkujt i lënë pa frymë, ndërkaq femrat e gjithë botës do të jepnin çdo gjë që të mund të krenoheshin me vithe të tilla. Përveç që me ndihmën e rrjeteve...
View ArticleClik here to view.
Sulmi në zemër mund të parashikohet një muaj më parë: 6 shenjat paralajmëruese!
Nëse i injoroni këto shenja, do të rrezikoni jetën tuaj. Kuptoni trupin tuaj me seriozitet… Pothuajse 50% e njerëzve që kanë përjetuar sulm në zemër, pohojnë se kanë pasur simptoma rreth një muaj më...
View ArticleClik here to view.
Dashuria e parë ndikon në të gjitha marrëdhëniet e ardhshme
Dashuria e parë jo vetëm nuk harrohet, por është edhe vendimtare për formimin e të gjitha lidhjeve tona të ardhshme. Pra, përse është kështu. Nuk është dashuria e parë e rëndësishme vetëm për atë që na...
View ArticleClik here to view.
Shtatë të veçantat që e bëjnë Dashin një të dashur të paparë!
Pasi t’i lexoni, do të dëshironi të keni një Dash për të dashur! Është muaji i Dashit (ende) dhe kushdo ka pasur një të dashur Dash, e di mirë për çfarë e kemi fjalën. Ata janë gati gati hiperaktivë,...
View ArticleClik here to view.
Dieta me kastravec: Humbni shtatë kilogramë për 14 ditë
Kjo dietë është e përsosur për çdo njeri që nuk dëshiron të mendoj se çfarë duhet të hajë, pasi që plani i kësaj diete është shumë i thjesht. Kjo dietë ka pak përbërës dhe zgjatë 10 deri 14 ditë....
View ArticleClik here to view.
Ky ushqim është kancerogjen – menjëherë hidhni atë nga frigoriferi!
E shijshme, por e rrezikshme për organizmin e njeriut! Domate të konservuara! Përderisa domatet e freskëta konsiderohen si ushqim për luftimin e kancerit, ato të konservuarat janë pikërisht e kundërta....
View ArticleClik here to view.
Ilaç popullor: 100% largon rërën dhe gurët nga veshkat!
Nëse keni gurë në veshka, përgatisni këtë ilaç popullor mjaft të thjeshtë dhe brenda 6 ditëve do ta zgjidhni problemin. Përveç kësaj, do t’i pastroni plotësisht nga rëra. Shumë persona të cilët e kanë...
View ArticleClik here to view.
Qumështi i kokosit vret kancerin e zorrës së trashë?
Kanceri i zorrës së trashë tani është njëri ndër format më të përhapura të kancerit tek meshkujt dhe femrat, por ka shumë ilaçe natyrale të cilat e parandalojnë këtë sëmundje, kurse mjekët mendojnë se...
View Article