Me lakër kundër dhimbjes së nervit shiatik
Lakra është jashtëzakonisht e shëndetshme dhe për shkak të bollëkut të vitaminës C, është gjithashtu e dobishme edhe në luftën kundër viruseve. Tani është sezoni i lakrave dhe janë të shumta, prandaj,...
View ArticleVetëm gjysëm luge nga kjo erëz do të ju ndihmojë me pagjumësinë
Shumë njerëz në botë vuajnë nga pagjumsia dhe kanë probleme me gjumin. Për shkak të tempos së shpejtë të jetës dhe ushqyeshmërisë së keqe, për fat të keq kjo ndikon edhe në kualitetin e...
View ArticlePërzierje nga dy përbërës, e cila shëron më shumë se 10 sëmundje
Përzierja nga susami dhe mjalti është një burim i shkëlqyer i hekurit, magnezit, kalciumit, manganit, omega 3 dhe 6 acideve yndyrore. Mjalti me susam është një kombinim që duhet ta keni më shpesh në...
View Article4 gjëra që duhet t’i dini për kaçkavallin…
A keni menduar ndonjëherë se a i pëlqen trupit tonë kaçkavalli aq shumë sa na pëlqen ne? Me siguri keni dëgjuar se kaçkavalli nuk është i shëndetshëm, por kjo nuk është gjithmonë e vërtetë. Kaçkavalli...
View ArticlePastrojeni organizmin tuaj me këtë përzierje prej kefiri dhe miell hikërrori
Pastrim të trupit duhet të bëjë çdo njeri të paktën një herë në gjashtë muaj, dy herë në vit, për shkak se toksinat e akumuluara mund të çojnë në sëmundje të ndryshme. Ftohjet e shpeshta, infeksionet,...
View ArticleEliksiri natyror që ua kthen ngjyrën natyrale qimeve të bardha
Ekzistojnë shumë receta që ju mund t’i përgatisni në kuzhinë tuaj, vetitë medicinale e të cilave do të bëjnë mrekulli për imunitetin tuaj, flokët dhe trupin … Kësaj here po ju paraqesim eliksirin që...
View ArticleUthulla e mollës dhe humbja e peshës
Uthulla e Molles është një nga mjetet më të njohura natyrore në luftën kundër peshës, është e mrekullueshme për uljen e nivelit të yndyrës në gjak, e rrit metabolizmin dhe e mbronë trupin nga dobësimi...
View ArticleReçeta që largon yndyrën në gjak: ju nevojiten vetëm dy përbërës
Nëse vuani nga yndyra në gjak, atëherë kjo reçetë është e përkryer për ju… Për shkak të jetës dinamike, kequshqyerjes dhe mungesës së aktivitetit fizik, rritja e yndyrës në gjak është një sëmundje...
View ArticleClik here to view.
8 ushqime për të rritur nivelin e hekurit në gjak
Mungesa e hekurit ose siç njihet në gjuhën mjekësore si sideropenia, është një nga problemet më të shpeshta shëndetësore i cili ka të bëj kryesisht me malnutricionin – kequshqyerjen, transmeton...
View ArticleTrajtime natyrale kundër rënies së flokëve …
Rënia e flokëve paraqet problem serioz për shumë njerëz. Preparatet e ndryshme kozmetike shpesh mund të shkaktojnë rënie më të madhe të flokëve, në vend se të parandalojnë një gjë të tillë. Në mënyrë...
View ArticleKromi ulë nivelin e sheqerit në gjak
Ky mineral rregullon nivelin e sheqerit në gjak, kurse te pacientët e varur nga insulina mund ta zvogëlojë nevojën për ilaçe dhe insulinë. Si preventivë kundër paraqitjes së diabetit (sëmundjes së...
View ArticleClik here to view.
Tri lule të cilat pastrojnë ajrin nga helmet, patjetër duhet t’i keni në dhomë!
Jo vetëm që janë të mira për përmirësimin e cilësisë së ajrit, por edhe eliminojnë helmet, avujt kimikë, mikrobet nga ajri, sporet e mykut, por krahas kësaj edhe sjellin lagështinë e ajrit në nivel të...
View ArticleJa përse asnjëherë nuk duhet të përgatisni në letër alumini!
Hulumtuesit kanë treguar se ushqimi i përgatitur në lëngje acide, të tilla si lëng limoni ose salcë domatesh, thithin më së shumti metale nga letra e aluminit. Përgatitja e ushqimit në letër alumini...
View ArticleÇfarë është dallimi mes vajit të zakonshëm të ullirit dhe atij ekstra i virgjër?
Pjesa më e madhe e njerëzve habiten me dallimin mes vajit të zakonshëm të ullirit dhe atij ekstra të virgjër dhe dëshirojnë të dijnë se ku qëndron ky dallim. Vaji i ullirit fitohet nga frutat e drurit...
View ArticleClik here to view.
Si më shpëtoi karierën veshja me ngjyrë të zezë çdo ditë në punë
E di se njerëzit mendojnë se veshja tërësisht me ngjyrë të zezë është e mërzitshme, por ja e vërteta: Kur unë fillova të vishem kështu, njerëzit filluan të më merrnin më shumë seriozisht në punën...
View ArticleLindje natyrale apo me prerje cezariane?
Çdo ditë e më shumë shtatëzënat lindin me prerje cezariane që ti shmangin dhembjet. Megjithëse, mjekët rekomandojnë që më së miri është të bëhet lindja natyrale, nëse kjo është e mundur. Në 15 vitet e...
View ArticleNga 120 kilogramë në 57, pa shkuar asnjë ditë në palestër (FOTO)
Tina Cotton, tani 45 vjeç, ishte 120 kile, hante të paktën tre pako patatina me djathë dhe qepë në ditë dhe u paralajmërua se pesha e saj mund të ishte fajtore për tri dështime. Por në janar 2017,...
View ArticleDieta daneze – për 13 ditë deri në 20 kilogramë më pak!
Dieta daneze si plan dietal mund të fillohet në secilën ditë të javës, por sugjerohet e diela. Dieta zgjat 13 ditë, është e vështirë dhe shumë efikase. Nuk është fjala për dietën tradicionale, por...
View ArticleKur të jeni plakur do ta kuptoni se sa keni nevojë të keni fëmijë..
“Ndoshta tani, kështu e vjetër dhe papërvojë në lidhje me fëmijët, do të tingëllonte shumë egoiste, por kur të jeni plakur atëherë do ta kuptoni se sa ju duhet të keni një fëmijë”. “Ju drejtohem e...
View Article8 receta të shpejta: 30 minuta për të shërbyer mysafirët e papritur
Kur të dëgjoni zilen në derë, shihni mysafirë që nuk ju kanë lajmëruar, ndërsa dëshironi që t’i shërbeni sa më mirë, atëherë ndiqni sugjerimet tona. Për këto receta ju duhet vetëm gjysmë ore dhe...
View Article