Clik here to view.
Si më ndryshoi jetën, vdekja e nënës sime
Pasi që vdiq nëna ime nuk mundesha të ndaloj së ëndrruari për të, më dërgonte nëpër pyje dhe lumenj, nëpër koridoret e pluhurosura të shtëpive të zbrazëta . Këto ëndrra më çudisnin pasiqë në ato nëna...
View ArticleClik here to view.
Mjaft e përsëritet se vetëm jeni duke ‘biseduar’!
Çuditem me disa persona 25-28 vjeçarë që e definojnë lidhjen e tyre si “jemi duke biseduar” e në anën tjetër kanë seks me atë person. Ka raste të tilla që flasin me njëri tjetrin tërë natën në rrjetet...
View ArticleClik here to view.
Origano – bima mesdhetare që nuk guxojmë ta harrojmë
Origano në mjekësi është përdorur edhe në kohët antike, kur me gjethen e saj ishin shëruar plagët në lëkurë, si dhe i kishte zbutur dhimbjet në muskuj. Në mjekësinë tradicionale përdoret nga shërimi i...
View ArticleClik here to view.
8 ushqime për të rritur nivelin e hekurit në gjak
Mungesa e hekurit ose siç njihet në gjuhën mjekësore si sideropenia, është një nga problemet më të shpeshta shëndetësore i cili ka të bëj kryesisht me malnutricionin – kequshqyerjen, transmeton...
View ArticleClik here to view.
Nëse i shihni fëmijët tuaj të ulur në këtë pozicion, ndalojini mënjëherë!
Fëmijët pëlqejnë të ulen duke bërë gjëra dhe duke lozur, dhe ata priren të ulen në çfarëdo lloj pozicioni që atyre u vjen më lehtë dhe iu përshtatet. Kohët e fundit, njerëzit kanë vërejtur një lloj...
View ArticleClik here to view.
Dieta me jogurt: për 3 ditë, 4 kilogram më pak!
Kjo nuk është një dietë në kuptimin e vërtetë të fjalës, më shumë bëhet fjalë për një fenomen i cili ekziston në versione të ndryshme. Ju paraqesim njërin nga ato, dhe jemi të sigurtë se do të ju...
View ArticleClik here to view.
Rregullat e mirësjelljes (bontonit), gjatë takimit me ish të dashurin!
Takimi me ish të dashurin mund të jetë një ngjarje stresuese, jo sepse ju e doni ende atë, por për shkak se nuk e dini se si të silleni në atë situatë. A duhet që të fshiheni? Bëhuni cool? Ose...
View ArticleClik here to view.
Çfarë nënkupton mpiksja (trashja) e menstruacioneve?
Nëse gjatë menstruacioneve nuk jeni ndeshur me këtë fenomen, ju jeni një femër me fat. Nëse nuk e dini se çfarë është mpiksja e gjakut, ne do ua shpjegojmë. Mpiksja emenstruacioneve nënkupton trashjen...
View ArticleRrisni buzët me ndihmën e grimit: Transformim i pabesueshëm për 3 minuta!
Buzë të plota janë në trend tashmë disa vite. Mund të bëni mrekulli me ndihmën e përdorimit të paktë të grimit, ndërkaq nga kjo video do të mësoni se si duhet të veproni. Një artiste e grimit, ju jep...
View ArticleClik here to view.
Rritja e thonjve të këmbës brenda lëkurës – Çdo gjë që duhet të dini
Çdokush që ka vuajtur nga irritimi i mishit të thonjve apo hyrja në mish, e dinë shumë mirë se kjo nuk është aspak e këndshme. Ky lëndim mund të jetë i vogël nga pamja, por mund të shkaktojë dhimbje...
View ArticleClik here to view.
A ndikon aborti mëparshëm rreth mbetjes shtatzënë?
A mund të ndikojë aborti që kam patur më parë (apo më shumë se një abort) në mundësitë e mia për të mbetur shtatzënë? Ndoshta jo. Megjithatë, në raste të rralla, dilatimet multiple dhe kyretazhet...
View ArticleClik here to view.
Si ta kuptosh që ai/ajo meriton edhe një shansë të dytë
OK, i ke dhënë fund, tani je e qetë. Por, zakonsisht të ndodh kur je vetëm me mendimet e tua – të vijnë në mendje momente nga vendet ku keni kaluar bashkë apo shikon një bluzë që ai mund ta ketë...
View ArticleClik here to view.
Reçeta që largon yndyrën në gjak: ju nevojiten vetëm dy përbërës
Nëse vuani nga yndyra në gjak, atëherë kjo reçetë është e përkryer për ju… Për shkak të jetës dinamike, kequshqyerjes dhe mungesës së aktivitetit fizik, rritja e yndyrës në gjak është një sëmundje...
View ArticleVIDEO: 3 vjeçarja vuan nga një sëmundje në zemër, ka nevojë për ndihmë
Jetojnë në këtë dhomë, dhe kjo është gjithçka që kanë. Por, familja Gaxhiqi nga fshati Murg i Skenderajt, ka një hall me të madh se shtëpia. Vajza e tyre 3 vjeçare, Elmedina, vuan nga një sëmundje e...
View ArticleClik here to view.
Sëmundjet seksualisht të transmetueshme që mund t’i keni, por nuk e dini!
Raporti më i fundit ka treguar se nuk është fare çudi që Klamidia (Chlamydia) është e njohur si “vrasës i heshtur”… Raporti i fundit i Qendrës Amerikane për kontrollin e sëmundjeve, tregon se 1 në 100...
View ArticleClik here to view.
Njerëzit me këtë shenjë horoskopi janë të veçantë
A jeni Dash në horoskop? Lexoni se çfarë i karakterizon njerëzit që janë të lindur në këtë shenjë. Dashi është i ashpër Intensiteti i një njeriu me këtë shenjë është krejt në një nivel tjetër. Njerëzit...
View ArticleClik here to view.
Përse femrat duhet të ngrenë pesha?
Edhe pse ushtrimet me pesha zakonisht konsiderohen që janë për meshkuj, derisa femrat zakonisht më shumë bazohen në veglat për kardio-stërvitje dhe në grupet e tjera më të vogla muskulore, njëherë e...
View ArticleVIDEO: Ushtrime për të forcuar muskujt e poshtëm të stomakut
Përforcimi i muskujve të pjesës së poshtme të stomakut është një sfidë e madhe pasi që shumica e ushtrimeve popullore koncentrohen në muskujt e sipër të stomakut. Cassey Ho instruktorja e njohur e...
View ArticleClik here to view.
Hirra – pija më e shëndetshme për mëlçinë e sëmurë
Hirra duhet të jetë pjesë e menysë së përditshme nëse intenzivisht merreni me sport, tentoni të humbni në peshë, jeni nën stres apo vuani nga sëmundje të rënda … Nëse në shtëpi bëni djathë, kefir apo...
View ArticleËmbëlsirë me banane dhe biskota: E gatshme për 10 minuta!
Ideale për përgatitje në minutin e fundit… Përbërësit: 250 gr sheqer pluhur; 250 gr gjalpë; 250 gr biskota të bluara; 4 molla të tharta të grimcuara pa lëvore; 5 banane; 4 pako krem (shllag)...
View Article